Приближается один из самых главных христианских праздников Крещение Господне. Для желающих окунуться в прорубь 19 января будет организована купель на озере Чистое в границах береговой линии комплекса «Посейдон» ООО «Бриз». Время работы купели с 10.00 до 20:00 часов.
У купели будет обеспечено дежурство медработников, представителей МЧС и сотрудников полиции. Будет установлена палатка с обогревом для переодевания. Организовано горячее питье.
Уважаемые участники Крещенских купаний!
Будьте бдительны, не рискуйте собственным здоровьем и жизнью! Убедительно просим вас соблюдать правила поведения на водоёме в период проведения Крещенских купаний!
Правила купания в проруб (иордани):
1. Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях (иорданях). Обязательно под присмотром спасателей.
2. Не рекомендуется купаться в проруби в период обострения хронических заболеваний. Также если имеете другие противопоказания по состоянию здоровья.
3. Перед тем, как погрузиться в воду, сделайте разминку. Например, несколько энергичных махов руками и ногами или небольшая пробежка. Это разогреет вас и подготовят к холодной воде.
4. Подходить к проруби следует осторожно, в нескользящей обуви. Убедитесь в надежности поручней, лесенок.
5. Заходить в воду следует постепенно. Ни в коем случае не погружаться резко и не нырять со льда!
6. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову. Это необходимо, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
7. Не находиться в воде более 1 минуты. Так как можете получить переохлаждение или «холодный шок».
8. Если с вами ребенок, не оставляйте его без присмотра. Не допускайте его купания без участия взрослых.
9. Сразу после купания необходимо вытереться насухо. Надеть сухую одежду и головной убор.
10. Для укрепления иммунитета и недопущения переохлаждения необходимо выпить горячее питьё (чай, кофе, травяные настои).
11. Категорически запрещаются купания в состоянии алкогольного либо иного опьянения!
В Новосибирской области автоинспекторы «растонировали» около тысячи водителей. За отказ снимать плёнку на месте, водитель…
В связи с производственными работами по погрузке рельсовых плетей в период с 23 по 25…
Региональной мерой поддержки, которая входит в нацпроект «Демография», семьи могут воспользоваться в беззаявительном порядке. Размер…
Отремонтируют четвертый этаж гостиницы муниципального казенного учреждения «Профилакторий «Бараба». Возможным это стало благодаря участию в…
Если вы уже использовали часть средств маткапитала и хотите узнать сумму остатка, то сделать это…
Воспитанник Центра дополнительного образования детей Даниил Комаров, занявший третье место в номинации «Родословие» VII краеведческой конференции…