Новости

Овес и яйца дарят долголетие

Во избежание риска развития атеросклероза многие отказываются от жирных продуктов, способных накапливать холестерин. В число запретных попадают и куриные яйца.

Заведующий Центром кардиологии и терапии Научно-клинического центра № 3 РНЦХ им. академика Б. В. Петровского, кандидат медицинских наук, кардиолог К.Иванов предупредил, что не стоит для снижения холестерина отказываться от сливочного масла, яиц, сметаны. В яйцах присутствует холин, выводящий холестерин. И, безусловно, очень полезны на завтрак злаковые. По мнению диетологов в овсянке присутствует бета-глюкан, который соединяясь с частью богатых холестерином желчных кислот в кишечнике, способствуя выведению их из организма.

Редакция

Recent Posts

2 апреля – Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма

В 2007 году Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 2 апреля Всемирным днем распространения информации о проблеме…

18 часов ago

С 1 апреля в ПДД появились нововведения

С 1 апреля вступили в силу изменения в законодательстве, касающиеся управления транспортными средствами. Теперь к…

20 часов ago

«Интеллектуалы» и «Искусствоведы» соревновались в знаниях

Сотрудниками Центральной библиотеки для учащихся 8 и 9 классов школы № 47 проведена интеллектуально-развлекательная программа…

21 час ago

Новое на Госуслугах: сервис «Сим-карты» запускается 1 апреля

1 апреля, в 20:00 пользователям Госуслуг станет доступен сервис «Сим-карты». Вы сможете увидеть в личном…

2 дня ago

Проиндексировали социальные пенсии

С 1 апреля Отделение СФР по Новосибирской области проиндексировало социальные пенсии на 14,75%, исходя из…

2 дня ago

Стартовала приемная кампания по записи детей в первый класс

С 1 апреля начинается приемная кампания по зачислению детей в первый класс. У родителей есть…

2 дня ago