Новости

Овес и яйца дарят долголетие

Во избежание риска развития атеросклероза многие отказываются от жирных продуктов, способных накапливать холестерин. В число запретных попадают и куриные яйца.

Заведующий Центром кардиологии и терапии Научно-клинического центра № 3 РНЦХ им. академика Б. В. Петровского, кандидат медицинских наук, кардиолог К.Иванов предупредил, что не стоит для снижения холестерина отказываться от сливочного масла, яиц, сметаны. В яйцах присутствует холин, выводящий холестерин. И, безусловно, очень полезны на завтрак злаковые. По мнению диетологов в овсянке присутствует бета-глюкан, который соединяясь с частью богатых холестерином желчных кислот в кишечнике, способствуя выведению их из организма.

Редакция

Recent Posts

Отличные новости для всех любителей живой музыки

Рок‑группа «Никто кроме нас» стала обладателем Гран‑при IV Открытого фестиваля‑конкурса «Энергия лета». Ребята покорили жюри и…

11 часов ago

Спорт объединяет: в Барабинском районе прошёл праздник в честь Дня физкультурника

На стадионе «Локомотив» состоялось торжественное открытие спартакиады, посвящённой Всероссийскому Дню физкультурника. Это событие стало праздником…

11 часов ago

Окружной туристский слёт собрал в Новосибирской области 150 молодых путешественников Сибири

В эко-парке «Хомутина» Маслянинского муниципального округа под лозунгом «Открой свою Сибирь: Маршрутами Единства» с 4…

2 дня ago

99% новорожденных в Новосибирской области прикладывают к груди сразу после рождения

О том, какую пользу дает ребенку грудное молоко и почему важно кормить им даже недоношенных…

2 дня ago

Незащищенные участники дорожного движения

За 7 месяцев 2026 года на территории Новосибирской области зарегистрировано 255 ДТП с детьми до…

2 дня ago

Многодетным семьям вручены сертификаты на приобретение автомобилей

Замгубернатора Константин Хальзов и министр труда и социального развития региона Елена Бахарева приняли участие в…

2 дня ago