Новости

Овес и яйца дарят долголетие

Во избежание риска развития атеросклероза многие отказываются от жирных продуктов, способных накапливать холестерин. В число запретных попадают и куриные яйца.

Заведующий Центром кардиологии и терапии Научно-клинического центра № 3 РНЦХ им. академика Б. В. Петровского, кандидат медицинских наук, кардиолог К.Иванов предупредил, что не стоит для снижения холестерина отказываться от сливочного масла, яиц, сметаны. В яйцах присутствует холин, выводящий холестерин. И, безусловно, очень полезны на завтрак злаковые. По мнению диетологов в овсянке присутствует бета-глюкан, который соединяясь с частью богатых холестерином желчных кислот в кишечнике, способствуя выведению их из организма.

Редакция

Recent Posts

Письма СВОим: от сердца к сердцу

В Центральной библиотеке города Барабинска стартовала трогательная акция, посвящённая Дню Победы — "Письма СВОим: от сердца…

6 часов ago

Веселый старт в майский день

Работники Бадажковского Дома культуры решили встретить День весны и труда необычным способом: организовали велопробег среди…

6 часов ago

Праздник дружбы и традиций

В лицее № 3 прошло яркое и душевное мероприятие, посвящённое Дню коренных малочисленных народов Российской…

6 часов ago

На Чанах спасли двух рыбаков

В ночь с 14 на 15 апреля в д. Белово два рыбака просили о помощи:…

6 часов ago

Таскаевские долгожительницы

И мы горды, что дети всей России,Что дети, опаленные войной,Пройдя сквозь годы огневые,Остались с чистой,…

1 день ago

Юлия Чуприна: наука встречается с искусством и инженерией

Целевое обучение — одна из возможностей для профессионального роста. Юлия Романовна Чуприна — молодой, но…

1 день ago