Маленькие шажочки навстречу своему счастью

Арт-терапевтический тренинг «Миссия: «Счастливая женщина» состоялся в женском клубе «PROвозможности» центра занятости города Барабинска.

С помощью метафорических карт, техники «Колесо баланса», медитативных упражнений женщины успешно поработали со своим эмоциональным состоянием, задумались о том, что на пути к счастью нужно обязательно устраивать дни, часы, минуты заботы о себе, веры в себя и свои возможности, о том, что нужен алгоритм движения к цели и обязательно действия.

«Каждая из женщин смогла окунулась в красивую, лёгкую, вдохновляющую женскую историю. Историю веры в себя, в свои внутренние опоры. И правильно было сказано о том, что нет единого рецепта женского счастья. У каждой он свой: у кого-то бизнес, самореализация в профессии, духовное развитие, а кому-то нужен дом — полная чаша, любящий муж и дети, кому-то путешествия и приключения, а кто-то без хобби и творчества не может прожить, он этим «дышит». Кому-то для счастья достаточно семьи или работы, а кто-то хочет всего помаленьку. Все мы разные. И такие встречи как сегодня помогают нам поверить в себя, начать заботиться о себе, сделав маленькие шажочки навстречу своему счастью!» — поделилась руководитель клуба Юлия Неделько.

Огромное спасибо психологу женской ассамблеи НСО Елене Новиковой за проведение интересного и полезного мероприятия!